Taichi principiantes

Taichi para la artristis

Suavizante casero

Suavizante casero
Ingredientes.
1 taza de bicarbonato con 1 taza de agua en un balde, luego agregar 6 tazas de vinagre y dejar actuar unos 5 minutos. A continuación se agregan 6 tazas de agua tibia y se mezcla bien.
Se le puede colocar 15 o 20 gotas de algún aceite esencial de tu preferencia para aromatizar

Exfoliante natural con cáscaras de naranja

Exfoliante natural

 Sólo con rallar la piel de naranja y humedecerla con una cucharadita de agua de rosas; masajear suavemente, antes de dejarlo que la mezcla actúe sobre la piel durante al menos cinco minutos; enjuagua y finaliza con la crema hidratante a la que a la que estás acostumbrada.
Da tono y luminosidad a la piel por su acción de la vitamina C en la epidermis.

Taichi práctica, Taichi, Movimiento meditación, Video Taichi,

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Blanquea tus dientes

Blanquea tus dientes. Unta tus dientes pasando las cáscara de plátanos por ellos suavemente, sus propiedades lo hacen un blanqueador natural no agresivo.