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-Migraine Buddy: Las migrañas son un padecimiento sumamente común. «Migraine Buddy» es una app que permite a los usuarios registrar todos los parámetros de su migraña, como su inicio y fin, zonas que ha afectado, medicación, efectos secundarios, ect..
 -Nike Run Club: Quienes deseen monitorizar sus ejercicios y conocer su resistencia se recomineda Nike Run Club, una aplicación que permite a los usuarios tener un seguimiento de sus carreras por GPS, detallar recorridos autoguiados, llevar un registro de las distancias recorridas semanal o mensual, acceder a planes de entrenamiento personalizados, ect..
 -FitBit: Para monitorizar el estado físico del cuerpo en general se recomienda la aplicación FitBit. Esta permite llevar un registro de la actividad diaria, monitoriza el ejercicio y también ayuda a los usuarios a mantenerse inspirados mientras realizan sus actividades físicas. Se trata de un buen apoyo para alcanzar los objetivos de nutrición y peso, y también permite a las mujeres a monitorear su ciclo mensual.
 -Any.do: Ayuda a los usuarios a gestionar mejor su tiempo, lo que será un aliado para los trabajadores que actualmente padecen de agotamiento, lo que lleva a un mal estado de salud, baja energía y productividad- Fuente

Antibiótico natural

Antibiótico natural

700 ml de vinagre de manzana.

¼ taza de cebolla picada.

¼ taza de ajo picado.

¼ taza de jengibre rallado.

2 ajíes picantes o bien chiles.

2 cucharadas de rábano picante rallado.

2 cucharadas de polvo de cúrcuma.

PREPARACIÓN:

En un recipiente mezcla todos los ingredientes, menos el vinagre de manzana.

Entonces, vierte en un frasco hermético, el 2/3 del frasco debe estar cubierto por los ingredientes secos.

Luego, agrega el vinagre sobre los alimentos secos, hasta llenar el frasco.

Cierra y agita.

Se debe mantener el frasco en un lugar fresco y seco, sin exponer a la luz del sol directamente por 2 semanas. Es necesario agitar el frasco múltiples veces, todos y los días, mientras que está macerando.

Pasados 14 días, cuela la mezcla.

Este líquido viértelo en un recipiente, y listo.

MODO DE CONSUMO:

El sabor puede ser un poco fuerte, por lo que si no estás acostumbrado comienza con una dosificación pequeña. Incluso, puedes consumir una rodaja de naranja o bien lima después de tomar este antídoto, para calmar el ardor y el calor.

Toma 1 cucharada todos los días para fortalecer el sistema inmunológico. Efectuar gárgaras y después tragar. No lo diluyas en agua para que no pierda su efecto, luego aumenta poco a poco la cantidad de la dosis hasta llegar a tomar un vaso pequeño al día (el tamaño es el de un vaso de licor)

PARA TRATAR ENFERMEDADES CRÓNICAS Y GRAVES, SE DEBEN TOMAR 5 CUCHARADAS AL DÍA.

PROPIEDADES DE LOS INGREDIENTES:

Cada uno de los ingredientes aporta un beneficio único, siendo este remedio el más poderoso de todos los remedios naturales.

Ajo: este es un antibiótico natural que no suprime bacterias precisas para el organismo, como las alojadas en el sistema digestivo. Es asimismo anti fúngico y suprime microorganismos causantes de enfermedades.

Cebolla: la cebolla es menos combatiente contra los microorganismos.

Rábano picante: se usa para sanar enfermedades pulmonares y las que afectan los senos paranasales.

Jengibre: se usa como anti inflamatorio por fomentar la circulación sanguínea.

Chiles: tienen propiedades antibióticas, y fomentan la circulación sanguínea de todo el cuerpo.

Cúrcuma: reduce las inflamaciones del organismo y lo limpia de infecciones, siendo muy efectiva para eliminar las células cancerígenas y calmar el dolor articular.

Vinagre de manzana: contiene una fibra llamada pectina que reduce el colesterol malo y regula la presión arterial. Asimismo ayuda a supervisar el apetito insaciable y la ansiedad.

Cuando ingieres un alimento como el vinagre de manzana, este último extrae el calcio de lo que consumes y fomenta su absorción por la parte del cuerpo. Esto ayuda a la salud y fortalece los huesos.

Es rico en potasio y en betacaroteno, y previene la acción de los radicales libres y ayuda a lucir una piel saludable y lisa.

Aparte por su ácido málico lucha contra las infecciones fúngicas y bacterianas, incluso elimina los depósitos de ácido úrico que se alojan en las articulaciones.

Con el uso del vinagre de manzana puedes tratar: dolores de cabeza, estreñimiento, artritis, indigestión, diarreas, fatiga crónica, etcétera

Antes de efectuar esta preparación, se aconseja el uso de guantes para manipular los ingredientes picantes, ya que puedes sentir un hormigueo y después, corres riesgo de tocarte los senos paranasales.

Advertencia: Jamás consumas este antídoto en ayunas o bien con el estómago vacío. En caso, de que sientas náuseas prueba con una dosis menor y después aumenta.

Remedio Natural que funciona para limpiar el organismo e incluso puede matar todo tipo de bacterias, es realmente muy efectivo. Incluso este remedio tiene una gran cantidad de beneficios desde ser un poderoso antiviral, un antibiótico, entre otros.

BENEFICIOS DE ESTE ANTIBIÓTICO NATURAL

• Es antiviral: elimina los virus que ocasionan enfermedades.
• Es anti fúngico: previene y mata eficazmente los hongos.
• Ayuda la circulación sanguínea: mejora el drenaje linfático de todas las partes del cuerpo.
• Es un antibiótico natural, genial para combatir la cándida.
• Es un antibiótico de extenso espectro: ayuda a matar las bacterias patógenas de múltiples tipos.
• Ayuda a quitar parásitos intestinales.
• Estimula la supresión de toxinas: purifica la sangre.
• Fortalece el sistema inmunológico: combate enfermedades crónicas y mortales.

ANTIBIÓTICO NATURAL

Fuente curiosalud

Resonant_Therapy-Allergies

Resonant_Therapy-Allergies * Anaphylaxis, serious allergic reaction. * Immune system disorders, overactive/underactive response of the immune system. * Immune complex disorders, abnormal deposition of immune complexes in organs. * Eosinophilia, abnormally high number of eosinophils in the blood. * Urticaria, hives, skin rash frequently caused by allergic reactions. * Angioedema, rapid swelling (edema) of the dermis, subcutaneous tissue, mucosa and submucosal tissues, often caused by allergy. * Mastocytosis, caused by the presence of too many mast cells (mastocytes) and CD34+ mast cell precursors in a person's body. * Autoimmune diseases, inappropriate response of the immune system leading to the attack of its owns cells. * Systemic lupus erythematosus, autoimmune disorder that may affect the skin, joints, kidneys, brain, and other organs. * IgA deficiency, or immunoglobulin A levels either low or absent increases risk of autoimmune diseases, gastrointestinal diseases, allergic diseases, as well as worsening forms of immunodeficiency. * Allergic Angiitis, inflammation in the blood vessels, leading to a reduced blood supply to organs and tissues, thereby causing a dysfunction of the organs or permanent damage. * IgE-mediated hypersensitivity, production of specific IgE antibodies directed against innocuous and typically widespread antigens. * Hypersensitivity respiratory, form of hypersensitivity affecting the respiratory tract. * Rubber allergy, allergic reactions to the proteins present in natural rubber latex. Algorithmic piano music mixed with sound frequencies. This work is dedicated to the public domain and may be reproduced without authorization. http://resonant-therapy.webs.com/

Método asiático para conseguir un vientre plano.

Método asiático para conseguir un vientre plano.

Técnica de la respiración prolongada, un ejercicio que se basa en controlar los músculos del abdomen mientras se trabaja la respiración.

Fortalece el abdomen, también ayuda a oxigenar el cuerpo y eliminar grasa de la cintura. Un ejercicio que fue recomendado por su médico para aliviar el dolor de espalda y que terminó convirtiéndose en su truco para bajar de peso.

Se utilizan en yoga para controlar la respiración. Los pranayamas, aquellos que consisten en respirar de manera controlada, profunda y tensando o relajando diferentes partes de nuestro cuerpo. Diversos estudios han confirmado los beneficios de estos ejercicios, entre los que se encuentran activar el metabolismo y tonificar los músculos.

Tan solo se necesitan de dos a 10 minutos al día —dependiendo de las repeticiones que se realicen—, para notar los resultados de este curioso ejercicio de respiración prolongada. 

Para realizarlo hay que seguir cuatro pasos:

- Primero debemos adoptar la postura correcta: de pie, con la espalda estirada, adelanta una pierna ligeramente de manera que la punta del pie que has dejado atrás toque el talón del de delante.

- Ahora contrae los glúteos y apoya el peso de tu cuerpo en la pierna trasera.

- Inspira contando tres segundos mientras elevas los brazos rectos y hacia delante, como si de una especie de saludo al sol se tratase. Deben quedar por encima de la cabeza, rozando tus orejas.

- Mantén la posición y espira con fuerza durante siete segundos, sacando el aire mientras tensas todos los músculos de tu cuerpo.

Fuente: Mujer hoy

Remedios caseros gripe, resfriado,

Envuelve tus pies con cebolla durante la noche. 

Si te está dando gripe o resfriado o si tienes problema de circulación, quieres tratarlo de forma natural y efectiva, o si te sientes la necesidad de limpiarte la sangre y tu cuerpo o simplemente cuidar de tu salud, envuélvete los pies con rodajas de cebolla.

Este método te ayudará a cuidar de tu salud con sólo el tratamiento de tus pies. Sólo necesitas envolver una cebolla en cada pie, con película transparente y ponerte calcetines calientes.
Cómo proceder
Elige cebollas más grandes posibles, ya que poseen más poderes curativos. Corta en rodajas y espera varios minutos hasta que les salga el jugo. Luego, coloca estas arandelas debajo de tus pies,  y envuélvelos con el filme de plástico transparente;  finalmente, encaja calcetines gruesos de lana.

La película de plástico se pretende evitar una propagación de olores desagradables en la casa, así como para mantener la cebolla firmemente contra los pies. Si tus pies son sensibles a tal punto que las cebollas los irritan, untalos con una crema o aceite de almendras antes de aplicar las cebollas.

Por la mañana, retira la cebolla, lava los pies en agua fría y ponte calcetines gruesos para protegerlos.

Puedes repetir este proceso tantas veces que los deseas. Para aquellos que padecen mala circulación, este método es el mejor para la sangre. También se recomienda para las personas con diabetes.

Una vez utilizada la cebolla, y échala a la basura. No la comas ya que habrá absorbido las toxinas del cuerpo. A propósito, sólo consume cebolla recién cortada, porque una vez que se expone al aire o en tu refrigerador, las cebollas absorbe las toxinas del ambiente.

Visto en informao. com

Poesía completa; Sylvia Plath

Poesía completa; Sylvia Plath [EE.UU] [1986]

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